La préparation
Étape 1 :
Épluchez la mangue, la banane et la pomme, puis coupez-les en morceaux. Mettez le tout dans un mixeur.
Étape 2 :
Pressez le citron et ajoutez le jus au mélange avec le lait.
Étape 3 :
Mixez le tout à vitesse maximale jusqu’à obtenir une consistance crémeuse et liquide. Vous pouvez également verser le tout dans un saladier profond et mixer à l’aide d’un mixeur plongeant. Si le mélange manque de douceur, ajoutez un peu de sucre selon votre goût. C’est prêt ! Versez le smoothie dans des verres hauts et servez-le bien frais. Vous pouvez également le garnir de fruits.
